Funktionsgymnastik

Mit gymnastischen Übungen einzelner Muskelgruppen verbessern und erhalten wir die Funktionen des Stütz- und Bewegungsapparates.

Wir stärken

  • Beweglichkeit
  • Koordination
  • Kraft
  • Ausdauer
  • Bewegungssicherheit
  • Spannung & Entspannung

Wir lachen und haben Freude an der eigenen Körperwahrnehmung und dem gesteigertem Wohlbefinden.

Trainingszeiten

Montag16:30 - 17:30 UhrTurnhalle Nordstraße
Gymnastikhalle
Montag18:00 - 19:00 UhrTurnhalle Nordstraße
Sporthalle