Fitness Gymnastik

Abwechslungsreiches Programm mit Musik für die Stabilität des Körpers und die Beweglichkeit der Gelenke am Mittwoch. Fetzige Musik zum Aufwärmen mit Aerobic-Schritten, anschließendem Stretching und figurintensiver Gymnastik auf Matten am Freitag vormittag.

  • Abteilungsleiterin
  • Christa Stormanns
  • (0 21 66) 2 19 65
  • Übungsleiterin
  • Freya Neuss
  • (0 21 61) 1 68 03
  • Übungsleiterin
  • Susanne Okonedo

Trainingszeiten

Dienstag19:45 - 21:15 UhrTurnhalle Nordstraße
Übungsleiterin: Freya Neuss
Mittwoch20:00 - 21:30 UhrTurnhalle Nordstraße
Übungsleiterin: Susanne Okonedo

In den Sommerferien findet das Training bei Freya Neuss nicht statt.