Gymnastik am Vormittag
Wir wärmen uns nach einer fetzigen Musik mit Aerobic-Schritten auf und fahren dann mit Stretching und figurintensiver Gymnastik auf den Matten fort. Auch hier wird gesundheitsbewusst gearbeitet.
Trainingszeit
Freitag | 09:30 - 11:0 Uhr | Sporthalle Nordstraße Mehrzweckraum Übungsleiterin Heike Maug |
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